» ３つのストレス

当院で考える３つのストレスとは次のようなものです。

肉体ストレスとは、、、

筋肉や骨格、関節などの歪みやねじれ、内臓の疲労などを指します。

主に体を酷使しすぎることから起きるストレスのことです。

環境ストレスってあまり耳にする機会がないと思いますが、実は昨今非常に問題視されているものなんです。　主に

最近ですとPM2.5なんかはニュースでよく聞かれるようになりました。これも環境ストレスに分類されます。

これらが体内に入り蓄積していく過程でお身体に影響が出てくるのは言うまでもありません。

こちらは言うまでもなく家庭内や職場、学校などの人間関係などから生まれる怒り、不安、恐怖、悲しみ、、などを指します。